Jump Rope Workout Lite: Doskonały towarzysz treningu fitness
Jump Rope Workout Lite to darmowa aplikacja Android opracowana przez firmę Wil Corp. Software. Należy do kategorii stylu życia i podkategorii zdrowie i fitness. Ta aplikacja jest doskonałym towarzyszem dla tych, którzy chcą poprawić ogólną kondycję, szybkość, zwinność, koordynację i spalić kalorie.
Aplikacja oferuje dwa różne programy, w tym plan treningowy dla początkujących i intensywny program, który można ukończyć w ciągu ośmiu tygodni. W zależności od postępów można przejść do kolejnego poziomu, powtórzyć go lub zacząć od nowa. Aplikacja zaleca 2-4 sesje treningowe w tygodniu, a można wybrać dni i godziny treningu oraz otrzymywać powiadomienia na telefonie.
Jedną z najlepszych funkcji tej aplikacji jest jej słyszalny trener, który informuje Cię co minutę, ile czasu pozostało, kiedy skakać i kiedy odpocząć. Wykrywanie skoków jest konfigurowalne, uwzględniając rodzaj telefonu, miejsce, w którym się znajduje, i zakres Twoich skoków. Aplikacja oblicza również liczbę spalonych kalorii podczas sesji, a Ty możesz prowadzić rejestr statystyk dla każdej sesji, co pozwala śledzić postępy w programie.
Nie czekaj dłużej, aby rozpocząć swoją przygodę z fitness. Pobierz Jump Rope Workout Lite już dziś i ciesz się doskonałym towarzyszem treningowym za darmo. Zwróć uwagę, że wersję PRO można pobrać ze sklepu Play.
